Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 51,97g | Prot: 60,86g | Carbs: 310,09g.
Café da Manhã: Bombolone alla Crema, Cappuccino. Almoço: Rossopomodoro Pizza Margherita. Jantar: Carote Bollite, Galbani Formaggino, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Risoni, Brodo di Carne. mais...
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1525 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🌸 Jessica~
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