Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1923 kcal
|
Gord: 66,69g | Prot: 69,10g | Carbs: 256,98g.
Café da Manhã: Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vom Land Imkerhonig, Aldi Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Almoço: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten, Türkische Linsensuppe. Jantar: Goldähren Das Pure Haferbrot mit 25% Ölsaaten. Lanches/Outros: Dinkelkuchen, Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Pink Lady Äpfel. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hsw1205
|