Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Gord: 75,49g | Prot: 125,88g | Carbs: 122,86g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Margarina, Ovo, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. Almoço: Torta de Frango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Brigadeiro de Colher, Brownie, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos. mais...
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3120 kcal
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Exercício:
Varrer - 30 minutos, Lavar Louça - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Assistir TV - 4 horas, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiane fransa
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