Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 71,69g | Prot: 41,20g | Carbs: 165,49g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Mandeln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. Almoço: Tomaten, Plow. Jantar: Buttercremetorte. Lanches/Outros: Philadelphia Milka, REWE Reiswaffel. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaSeifert82
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