Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Gord: 71,48g | Prot: 82,56g | Carbs: 161,02g.
Café da Manhã: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо Всмятку. Almoço: Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Глобус Масляная Рыба, Чай. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irishka2la
|