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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2582 kcal
Gewicht = 64,1 kg
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64,1 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2393 kcal
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Gord: 63,00g | Prot: 112,55g | Carbs: 213,85g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Almoço: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Chef Select Eisbergsalat mit Kräutern, Erasco Graupentopf, Meica Geflügel Würstchen (30g). Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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