Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 53,00g | Prot: 51,51g | Carbs: 123,66g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Ого Отруби Бородинские, не Молоко Миндальное Молоко, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Jantar: Свекла Вареная, ВкусВилл Свекла Отварная, Суп-Пюре из Тыквы, Яйцо, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|