Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
924 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 76,36g | Carbs: 59,17g.
Café da Manhã: Киви, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Шпинат, Белковый Омлет. Almoço: Грейпфрут (Розовый и Красный). Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Пятерочка Лимон, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару. Lanches/Outros: Лимонный Сок, Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Шпинат. mais...
|
Perdendo 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена тря ля ля
|