Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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59,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 56,73g | Prot: 95,73g | Carbs: 130,91g.
Café da Manhã: Kujawski Olej, Efavit Mąka Kokosowa, Melvit Mąka Jaglana, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa , Płatki Owsiane, Sante Ksylitol, Jajko, Kawa, Sante Pieczywo Chrupkie Razowe. Almoço: Goplana Krówka Mleczna, Go On Protein 33% Chocolate. Jantar: Potrawa. Lanches/Outros: Wasa Pieczywo Chrupkie z Błonnikiem, Meridian Masło Orzechowe z Kokosem. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de honorka150
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