Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 69,84g | Prot: 90,25g | Carbs: 192,67g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Bridel Сыр с Голубой Плесенью, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Лента Креветки Королевские в Панцире, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almoço: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Печеночные Котлеты, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Пицца Домашняя. Jantar: Лента Коса Сдобная с Творогом и Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Желтая Кукуруза. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|