Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 76,29g | Prot: 113,37g | Carbs: 110,13g.
Café da Manhã: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Белынычи Сыр Князь Владимир, Городецкий Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Яйцо. Almoço: Шницель свиной, Киноа, Помидоры. Jantar: Белынычи Сыр Князь Владимир , Огурец (с Кожурой), Шницель свиной. Lanches/Outros: МарС Марс, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|