Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2552 kcal
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Gord: 117,67g | Prot: 101,72g | Carbs: 273,47g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Миндальное Молоко Майами Вега, Гранола Моя. Almoço: Репа, Яблоко Желтое, Творожная Запеканка Моя. Jantar: Коммунарка Молочный Шоколад Детские Истории, Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Банан, Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
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