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mboh lah tamu bulanan e teko .
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66,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Gord: 58,05g | Prot: 33,22g | Carbs: 206,35g.
Café da Manhã: Nabati Wafer Krim Cokelat, Pisang, Tahu Isi, Sidomuncul Kunyit Asam. Almoço: Sambal Goreng Kentang, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Fortune Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Fortune Minyak Goreng, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Terong Balado, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Lanches/Outros: BonCabe Boncabe, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pisang. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffa yutube
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