Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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101,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 30,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 146,61g | Prot: 90,31g | Carbs: 53,98g.
Almoço: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Jantar: Primal Kitchen Ranch Dressing & Marinade, Mt. Olive Kosher Baby Dills, Tassos Kalamata Olives, California Sprouts Mung Bean Sprouts, Green Giant Broccoli & Cauliflower Medley, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Lanches/Outros: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate , Cuisinart Simple Vanilla Ice Cream, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leafdragons
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