Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 91,43g | Carbs: 226,46g.
Café da Manhã: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Almoço: Heineken Cerveja, Growth Supplements 80% Whey Protein. Jantar: Fast Açaí Açaí. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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