Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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94,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 29,57g | Prot: 50,61g | Carbs: 75,75g.
Café da Manhã: Regular Coffee, Skinnyfit Super Youth Collegan. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Flour and Water Gravy. Jantar: Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Skinnyfit Super Youth Collegan. Lanches/Outros: Skinnyfit Super Youth Collegan. mais...
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792 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pheephee 62
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