Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1497 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 43,93g | Carbs: 236,03g.
Café da Manhã: Kellogg's Frosted Flakes, Guava, Apples, Cooked Lentils, Indian Flatbread Naan, Bananas. mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SamEatsLess
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