Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 44,12g | Prot: 73,83g | Carbs: 159,08g.
Café da Manhã: Feel The Yogurt Йогурт, Helios Джем из Персиков без Сахара, Яблоко Яблоко, Provena Овсянка без Глютена, Яготинский Сыр Адыгейский. Almoço: Арбуз, АТБ Огурец, П Помидоры, Жюльєн, Ермолино Картопляники. Jantar: Gran Moravia Сыр Твёрдый, Millennium Чёрный Шоколад 74% со Стевией, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Ряжанка 4%, Белоцерковский Творог 0%. Lanches/Outros: Кукуруза Вареная, Элика Блинчики с Творогом. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|