Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 27,99g | Prot: 129,74g | Carbs: 190,31g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Ikea Джем из Крыжовника, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Сарафаново Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Инжир, Пятерочка Персик, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Клубника, Черная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: Ikea Джем из Крыжовника, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|