Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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46,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 29,95g | Prot: 89,60g | Carbs: 169,89g.
Café da Manhã: Нектарин, Катеринослав Хлеб Батон Дорожній, Карамель, Ecomil Coconut Milk, Iceberg Лосось Слабосоленый, Яблоко Зеленое, Молодая Морковь, Белоцерковский Творог 0%. Almoço: My Love My Life Кокосовый Йогурт, Hochland Сыр Чеддер, Фрукты Слива. Jantar: Яблоко Зеленое, Нектарин, Орешки со Сгущенкой, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко Зеленое, Шампиньоны, Тыква, Помидоры, Нектарин. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yan.vik
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