Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 79,21g | Prot: 46,38g | Carbs: 157,87g.
Café da Manhã: Dany Shake To Go. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Semmel, Buchmann die Regionale Rote. Jantar: Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Paprika & Pinienkernen, Gefro Salatwürze, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix. Lanches/Outros: Coppenrath & Wiese Apfelstrudel, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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