Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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112,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 91,82g | Prot: 73,48g | Carbs: 237,95g.
Café da Manhã: Honig, Migros Rahmquark, Gut & Günstig Norvind Esrom, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Weißbrot. Almoço: Dr. Oetker Paradies Creme Vanille, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milfina Kräuterbutter, Birkenhof Möhrengemüse, Deluxe Wildschweingulasch. Jantar: Buko Harissa, Edeka Pfieffetaler Ahle Wurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Schwarzwälder Kirschtorte, Lindt Lindor Kugeln. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitteldorfsonja
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