Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 71,77g | Prot: 53,46g | Carbs: 230,82g.
Café da Manhã: Сгущенка, Капучино, Безе. Almoço: Чебурек, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Jantar: Lay's Чипсы, Виноград Дамские Пальчики, Арбуз. Lanches/Outros: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Bio Баланс Кефирный 1%, Красные Помидоры, Самарский Бкк Булка Городская, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Мерси Конфеты, Капучино, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляля Гора
|