Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 68,37g | Prot: 69,07g | Carbs: 117,73g.
Café da Manhã: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Магнит Шашлык из Свинины Классический, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Lanches/Outros: Магнит Банан, Груша, Бабкины Семечки Семечки, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Кофе с Молоком и Сахаром, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roxysity13
|