Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 57,26g | Prot: 74,26g | Carbs: 203,17g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, Голубика, Творог 5%, Сибирская Клетчатка Овсяноблин. Almoço: Плов с Говядиной. Jantar: Компот. Lanches/Outros: Сушки, Лама Клаб-Сэндвич Афинский (с Курицей и Брынзой), Пирог с Рыбой. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kama_reka1
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