Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 97,44g | Prot: 44,92g | Carbs: 80,60g.
Café da Manhã: Pão Sírio. Almoço: Salada de Folhas, Molho Caesar para Saladas, Ama Vita Batata Palha, Nutrifresh Estrogonofe de Filé. Jantar: Ovo Cozido, Molho Caesar para Saladas, Aurora Bacon em Fatias, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Alface Americana. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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