Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2707 kcal
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Gord: 105,60g | Prot: 148,71g | Carbs: 295,47g.
Café da Manhã: Catupiry Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Açúcar Mascavo, Growth Supplements 80% Whey Protein. Almoço: Mais Vita Suco de Soja Maçã , Tomates, Bauducco Torrada Salgada. Jantar: Vitarella Cream Cracker Tradicional, Queensberry Geléia de Morango, Heinz Ketchup, Seara Filé de Peito de Frango, Queensberry Geléia de Morango, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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