Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 49,02g | Prot: 56,50g | Carbs: 126,98g.
Café da Manhã: Banana, Té Verde. Almoço: Queso Cremoso, SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza, Tarta de Atun. Jantar: Pata Muslo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Lanches/Outros: Helado, Frutillas. mais...
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1995 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalita37
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