Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 37,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2996 kcal
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Gord: 44,94g | Prot: 197,66g | Carbs: 424,93g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Harzer Harzer Käse, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Leichter Genuss Frischkäse Light, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Maggi Tomatensoße, Riesa Hartweizen Nudeln. Lanches/Outros: Gods Rage Viking Whey Strawberry, Penny Markt Früchte Müsli, Aldi Magerquark, Edeka Beerenmischung. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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