Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2009
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118,8 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 28,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1008 kcal
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Gord: 19,56g | Prot: 77,27g | Carbs: 121,22g.
Almoço: Genuine Draft 64. Jantar: Brown Rice, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, ham, Asparagus (Drained Solids, Canned). mais...
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3560 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Vettemix
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