Jornal de jgentry712, 24 mar 14

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2014

94,3 kg Perdidos até agora: 52,2 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 24 março 2014:

943 kcal

Gord: 36,91g | Prot: 55,97g | Carbs: 102,31g. Café da Manhã: Giant Food Boneless Skinless Chicken Breasts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Almoço: Taco Bell Bean Burrito. Jantar: Thin Crust Pizza with Meat. Lanches/Outros: Planters Cashew Halves & Pieces. mais...

2341 kcal

Exercício: Descansar - 20 horas e 22 minutos, Dormir - 3 horas e 38 minutos. mais...

Perdendo 3,2 kg por Semana

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