Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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74,6 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 98,72g | Prot: 69,41g | Carbs: 189,02g.
Café da Manhã: American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Jantar: Butter, Thomas' Original English Muffins, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Nonni's Cioccolati Biscotti (38g), Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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