Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Gord: 27,39g | Prot: 24,69g | Carbs: 168,86g.
Café da Manhã: Doctor Benner Crispy Granola Мёд и Кокос, Фрутім Пастила Малина, Orange, AXA Muesli Bar Wild Berries, Red Bull Sugarfree, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, AXA Tropic Harmony, Галичина Кефір. Almoço: Київхліб Сушки Київські, Plum, Orange, Tea Unsweetened, Ідеаль Немолоко Рисово-Кокосове, Carrots, Cucumber, Podravka Крем-Суп Томатный, Santavita Бананы Сушеные, Plum. Jantar: Villa Krim Вино Белое Сухое. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lndelava
|