Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 41,93g | Prot: 55,84g | Carbs: 143,08g.
Café da Manhã: Jugo verde. Chá da Manhã: Empanada de Cajeta. Almoço: Pepino, Aguacate, Mangos, Zumo de Limón, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Salsa de Soya (Soja), Tostadas, Cebollas, Atún Fresco. Jantar: Frijoles Cocidos, Aceite Vegetal, Huevo, Tortillas de Maíz, Jitomate, Cebollas, Champiñones. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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