Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
77 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 31,36g | Prot: 51,21g | Carbs: 185,12g.
Café da Manhã: Картошка Тушеная, Вареное Яйцо. Almoço: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи. Jantar: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Жареный Рис с Креветками. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|