Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 82,24g | Prot: 44,95g | Carbs: 180,55g.
Café da Manhã: Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Наполнителем «Малина» и Орехами Фисташки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Чизкейк с Манго и Семенами Чиа. Almoço: Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, SPAR Наггетсы, Пиканта Икра из Кабачков. Jantar: Любятово Печенье Мария Традиционное, SPAR Рулетик с Начинкой Вишня и Ванильный Крем, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Valio Йогурт Сливочный LAPLANDIA с Клубникой и Кусочками Печенья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|