Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2421 kcal
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Gord: 87,98g | Prot: 151,08g | Carbs: 242,39g.
Café da Manhã: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nasi Putih, Telur Ceplok. Almoço: Sayur Lodeh, Telur Dadar, Nasi Putih, Dada Ayam. Jantar: Jeruk, Tempe Mendoan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Ayam Kecap. Lanches/Outros: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahyu1992
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