Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 44,45g | Prot: 95,57g | Carbs: 103,53g.
Almoço: Le-Fit Mantequilla de Maní , Carrefour Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada Protein, Yogur Light, Mantequilla de Maní, Castañas de Caju, Cereales, Almendras, Granos Secos de Semillas de Girasol, Semillas Secas de Chía, Manzana, Hojuelas de Avena. Jantar: Huevo, Zapallito Verde, Merluza. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianaencina115
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