Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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66,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 65,00g | Prot: 101,25g | Carbs: 74,50g.
Café da Manhã: Oscar Mayer Selects Turkey Bacon, Great Value Lite Mayo, Bob Evans Tomato Slices, Oroweat Keto Bread. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Silk Unsweetened Cashew Milk, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Good Culture Organic Cottage Cheese, Lindora Pretzel Twist. Jantar: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Low Karb Keto Nut Granola. Lanches/Outros: Montezuma's Chocolates Absolute Black, Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese, Trader Joe's Sacha Inchi Seeds. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de monika135
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