Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
115,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 41,34g | Prot: 63,49g | Carbs: 136,38g.
Café da Manhã: Corny Haferkraft Banane, Kölln Kernige Haferflocken, Yammlou Ebony Mandel Kakao Creme mit Arganöl, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Brot. Almoço: Corny Haferkraft Banane. Jantar: Körfez Joghurt 3,5%, Zimt, Pancakes. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katha197
|