Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
118,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 48,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Gord: 80,18g | Prot: 119,21g | Carbs: 204,65g.
Café da Manhã: Ягодный Край Желе Яблочное, Варенье Черничное, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Простой овсяноблин, Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Simona Трубочка со Сгущенным Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Тимоша Пастила Ванильная, Домашние Заготовки Лечо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Горошек Зелёный, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Чечевица Красная. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса-Ваниль. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kokoolka
|