Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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52,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 67,38g | Prot: 56,51g | Carbs: 171,56g.
Café da Manhã: Mulino Bianco PlumCake, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Succo di Limone, Pesto, Barilla Pasta, Pesca, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori. Jantar: Parmigiana di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Patata Bollita, Uovo Sodo, Susine. Lanches/Outros: Kinder Pinguì, Céréal Gallette Mais Riso e Semi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma_05.
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