Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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70,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1993 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 171,33g | Carbs: 214,26g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Léger Magermilch. Almoço: Kaffee mit Milch, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Zwetschgen, M-Budget Magerquark. Jantar: Dürüm Döner, Glatz Mandelbärli. Lanches/Outros: More Nutrition Light Peanut Cream, More Nutrition Protein Wrap, You Fruit Ice Mango, Barebells Hazelnut & Nougat, Vitamin Well Antioxidant. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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