Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Gord: 26,90g | Prot: 35,81g | Carbs: 124,63g.
Café da Manhã: Сыр Синий или Рокфор, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес, Сырники Домашние, Большая Кружка Ряженка 4%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Аладушкин Хлеб Баланс +, Кофе с Сахаром. Almoço: Вино Красное Сухое, Баклажаны Тушеные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lanches/Outros: Капучино, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luna909959
|