Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 23,77g | Prot: 51,42g | Carbs: 140,69g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Груша Конференция, Мистраль Гречка Отварная. Almoço: Sporty Protein Печенье Шоколад-Фундук, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|