Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2889 kcal
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Gord: 52,20g | Prot: 189,47g | Carbs: 397,68g.
Café da Manhã: Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Alesto Mix di Frutta Secca Mirtilli Rossi Noci Mandorle Uva Passa, Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Impact Whey Protein. Almoço: Calamari Fritti, Conad Risotto alla Milanese. Jantar: Petto di Pollo, Rummo Fusilli senza Glutine. Lanches/Outros: Banana, Daily Bread Pan di Segale, Carpaccio di Manzo. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Lu.Ca.82
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