Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Gord: 35,34g | Prot: 124,60g | Carbs: 165,45g.
Café da Manhã: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Дикси Виноград Кишмиш, Зеленая Компания Миндальное Молоко. Almoço: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Курица с фасолью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Зеленая Компания Миндальное Молоко, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Prisma Персик. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margylia26
|