Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2014
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136,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 28,16g | Prot: 266,53g | Carbs: 121,36g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Knusperone Haferflocken. Almoço: milch 0,3, Bodylab24 Whey Protein Schoko, Banane, Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken. Jantar: Aldi Magerquark, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Erdbeeren, Aldi Putensteak Paprika. mais...
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3982 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DannyBurrito
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