Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Gord: 38,54g | Prot: 62,12g | Carbs: 92,55g.
Almoço: Frango Assado, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Branco Torrado, Alface, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Cebolas, Ovo. Lanches/Outros: Café, Pão Branco Torrado, Açúcar Mascavo, Maçã. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessica claudini
|