Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 48,12g | Prot: 50,36g | Carbs: 175,33g.
Café da Manhã: Tarhana Çorbası. Almoço: Kuru Patlıcan Dolması, Kuru Pasta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bezelye Yemeği, Salatalık (Soyulmuş). Lanches/Outros: Leblebi. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de betülllş
|